格闘技ジムの片隅で、一緒に汗をかいてみようよ！
格闘技の楽しさ再発見☆春日部BELIEFへGO！
こんにちは♪格闘技やプロレスが大好きな、どこにでもいそうな一般人「ゆず」です♬ 今回は夏休みを利用して、ずっと憧れていた埼玉県春日部市にあるキックボクシングジムBELIEFさんに行ってきました！ 実は私、こちらのキッズやレディースクラスを担当されている山崎いずみさん（イズミンさん）のインスタの大ファン♡ 寝る前のひとときに、いつも笑いが絶えず、楽しそうな練習動画や写真を見ていると、とても幸せな気持ちになれるのです。このクラスで、一緒に練習してみたいなぁ、と、ずっと思っていました。さすがにキッズクラスには参加出来ないので、金曜日のお昼に開催されているレディースクラスに参加させていただきました。 こちらのジムは春日部駅からバスで約9分。会員さんの多くは車で通われているようでした。イズミンさんは都内、千葉埼玉でヨガやコンディショニング、KICKOUTやキックボクシングを指導されている現役のプロ格闘家です。インスタを通して一方的に存じ上げている会員の皆さんが次々と集まってこられると、私の心は芸能人を間近でみるように軽く興奮気味になっていました。 時間になり、いよいよレッスンスタートです。 まずはウォーミングアップ。和やかな雰囲気の中、リングの中も使い、フロア全体に広がって、イズミンさんの掛け声に合わせて体を動かしていきます。アキレス腱のばしなどから、徐々にキックボクシングのワンツーや、蹴りの基本形に繋がっていきます。 さらに少しずつ動きが足されていき、攻撃、ディフェンスそれぞれのコンビネーションを反復するのですが、動きが増えてくると、だんだん脳トレに状態に（笑）ディフェンスは前後の体重移動が難しかったのですが、そんな中でも、とにかく笑いが絶えず、間違えても、お互い励ましあいながらリラックスして体を動かせました。 休憩を挟み、次は実際にグローブをつけて２人1組でペアを組み、先程練習したコンビネーションを対面でやっていきます。さっきと同じ動きなのに、人と向き合うだけで、距離感とかスピード感とか、なんだか難しい！ですが、やはりどこからともなく明るい笑いが沸き起こり楽しく練習できたのでした。 余談ですが、ここのジムの皆さんは女子力が高めです。皆さんマイグローブを持参されているのですが、グローブの可愛い率がめちゃめちゃ高いのです。私もよくお店やネットで調べたりするのですが、どこで買ったの？というような可愛い柄や色のグローブをお持ちなのです。あとTシャツも個性的で意識高い系ぞろい☆練習しながら、チラチラとチェックするのも楽しかったです。 対面での練習が終わると、最後は締めのサーキットです。「リング内でイズミンさんミット」→「休憩」→「サンドバック①」→「サンドバック②」→「ミット（持つ方）」→「ミット（攻撃する方）」→「バランスディスク（乗る方）」→「バランスディスク（いじわるする方）」→「休憩」この順番で２週どんどん回していきます。忙しいっ！ 用意されていたバランスディスクがパンパンに膨らんでいて、ゾウガメの甲羅のようだったのですが、みんなサラッと乗っていたので私もいけるかな？と思いましたが、案の定、全然立つことが出来ず、途中見事に滑り落ち、しりもちをつきました（汗）なんでみんな出来るんだ？もっと体幹を鍛えなければと密かに決意しました。 こうして憧れのレディースクラスは終了。笑いっぱなしの１時間は楽しすぎてあっという間でした。 そして今回は、なんと夏休み特別企画、マススパークラスも開催されるということで、もちろん参加☆ 初めてマスをする人もいたので、最初に基本的な動きの練習をしてから、３面に分かれてマス開始です。ともすると、キックボクシングは殴ったり蹴ったりして、怖いというイメージがつきもの。特にマススパーなどになると、私は毎回緊張してしまい、無意識に肩にチカラが入りがちなのですが、ここでもやっぱり笑いが絶えず、和気あいあい。格闘技って本当に楽しいなぁと心から思いました。 こういう場合はどう動いたらいいか？こういう相手の時はどう動いたらいいか？など、みんなでイズミンさんに質問し、新しい技を教えていただいたり、デモンストレーションをしてもらったりして、でも、真剣な中にも、なぜか笑いを取りに行こうとする姿勢があふれていて（？）何度も書いていますが笑いが絶えません。 最後、イズミンさんにボコられたけれども・・・・・・ｗｗｗ そんなこんなで、夏休み春日部遠征の旅は楽しすぎて大満足でした。 私のイチオシ☆イズミンさんのインスタはこちら↓ @izumin0518 BELIEFさんのHPはこちらです↓ https://belief.crayonsite.com/ 金曜レディースクラスの皆様、そしてイズミンさん、ありがとうございました。 また宜しくお願いいたします。大感謝♡ それではまた。 Catch you later♬
